NY Giants優勝！！

やりましたねーー！Giants!!!
いやー、かなり興奮しました。
対戦相手となったNE Patriotsファンには大変に申し訳ないくらい、NYGのための、NYGによるゲームになりました。

今年のSuper Bowlは2008年の反省から一人で見ていても、盛り上がりにかけることがわかったので、野球チームのメンバーでKaseiさん宅に集合、お宅を提供していただいての10人くらいでの観戦となりました。

しかし、NEのディフェンス陣がかなり厳しくて一時期はどうなることかと心配をしましたが、第4クォーターのEliからの38ヤードのロングパスが最後は勝負を決めたといっても過言じゃないですね。あのパス、本当によく取った!

今回、Super Bowlが行われたIndianapolisのLucas Oil Stadiumには2年前に訪れていたのもあって、そういう意味でも親近感があったのかも知れません。以前行った時の記事

今日は優勝パレードなんですよねーーーーー。
いいなー、見に行きたいが、今、JFK空港で、日本行きの飛行機を待ってます、残念。
この一時帰国がなければ、午前休くらい取って見に行ってたかもｗｗ


というわけで、

こういうアメリカンなジャンクフードもしばらく食べ納め。


しばらくの日本の休暇を楽しむ予定です。

タグ：Super Bowl NY Giants NE Patriots

あっという間に2月。。。

来週から一時帰国で日本に帰るのもあって、かつ仕事もバタバタしていて、なんだかやたらと忙しい。。。

通常の年なら、NYから東京にこの時期に帰れば”避寒しに行く”って感じになるんでしょうけど、
今年のNYはとても暖かな冬なので、東京のほうがよっぽど寒いみたい。

ランニングの方もなかなか目標が定まらない中、1月は。。。
月間Total: 276km

1月前半は月間300kなんて余裕で超えそうなペースだったのですが。。。
途中から体調不良なんかもあって、すっかりオサボリ。。。

2月は2週間、日本に帰ってしまうので、それほど距離は伸ばせないかもなー
一応、短い距離を中心になんとか200kは達成したいところ。

で、3月も前半は海外出張が予定されているのですが、当面の目標レースはNYC ハーフマラソンに決定。
フルは5月初めのNJ Marathonに出ようかと思ってます。
なんとか3月以降はもう一度引き締め直して、しっかりPRが出せるように精進しようと思ってます。


マッタク文章と関係ないけど、ランチに食べたGo Go Curryのカツカレー。
久しぶりだったのもあるけど、美味しかった～！！

タグ：Go Go Curry

鯖漁2012

今年入って初めての三連休足かなぁ。。。まぁ、二連休もなかったけど。
天気がイマイチだったりって理由もあるんだけど、ちょっとやる気がダウン
ちょっと先週飛ばしすぎましたね・・・

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そんなやる気がダウンしてしまった原因の一つが。。。
この前の日曜日にちと体力を使い過ぎてしまったのにも原因があります。

というのが、「今年もサバが来たぞ～」という風の便りを聞きつけ、漁師Sさんとともに海に出て参りました。


出航は7時なのでまだまだ真っ暗！

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タグ：釣り NY サバ

Soy Milk Maker

トレーニング直後１時間（30分？）以内はカラダづくりのゴールデンタイム！ってよく言われているので、私もトレーニング後にはプロテインを摂取するようにしています。

それと汗をかいたあとにタンパク質を取るとアルブミンという物質が合成され、血液中にアルブミンが増えると、水分が引き込まれ、血液量が増えるんだそうです。（→これは「ためしてガッテン」でやってた。詳しくはこちらを参照

血液が増えることはランナーにとっていいことですからね～
ただためしてガッテンでは牛乳を推奨していたんですけど、牛乳だとカロリーが多いのがちょっと気になるので、私は豆乳を基本的に飲むようにしています。

一方うちの奥方殿、NYに来たばかりの頃は日本食材屋さんに行くと”おから”が手に入ったんですが、2-3年前くらいから突然入手できなくなったんですよね。
それでマクロビお料理教室の人たちから自家製豆乳を作ることのできる”Soy Milk Maker"なるものの情報を得てきて、それが欲しいということなので、昨年のクリスマスプレゼント？に買ってみました。

こんな感じのものです。

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タグ：豆乳 カラダづくりのゴールデンタイム Soy Milk Maker おから

アメリカンなごほうび

新年を迎えたというのに相変わらずランニングの今シーズン後半戦の予定も定まらず
なんとなーく距離と回数だけはこなしていたんですが、やっぱりイマイチしまりがない走りになってしまう。

なんて、フヌケたことを思っていたら日曜日、フロリダ州オーランドで行われた"Walt Disney World Marathon"で初フルマラソンに参戦した草野球チームの後輩R太が、ナントサブ-4どころか3:50を切って完走


1～2ヶ月前あたりの一番重要な時期にサボってばっかりで、ほとんど練習もしていなかったので、「これじゃサブ-4なんて無理だな」って思っていたらそんなタイム！

確かに彼は私よりもひと回り若いですよ。。。
それにしたってフルマラソンってそんなに甘いもんじゃないでしょ、って思いましたが、、、
改めて若さっていいなぁ。。。と・・・

まぁ、そんな無い物ねだりしてもしょうがないですからね。。。

というわけで、「老兵は死なず」って訳じゃありませんが、若いもんに簡単に負けるわけにいかないので、昨日（日曜日）はすっかり刺激を受けて、35kのLSDにいってきました。
1年前だったら最後の方はペースが落ちてくるんですが、最後までペースを落とさず、しっかりキープして走ることができました。
足もしっかり出来上がっているし、体調もいい状態な気がするので、フルマラソンを走りたい
なんだかすっかりうずうずしています。


そんなサボり魔のR太なんですが、さすがにこの年末年始の連休中は試験勉強の一夜漬けじゃないですが、慌てて駆け込み練習をしていました。
それに何度かお付き合いしていたのですが、そのうちの一回の練習(30k LSD)後のごほうびがこんなのでした。

まずは、おビール

大きさの比較対象にケチャップのボトルを入れて撮ったんですけど、
余計にサイズがわかんなくなってますね。。。かなりデカかったです。

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タグ：NY Dallas BBQ ランニング後のごほうび

Season's Greetings 2012

完全に出遅れましたが、2012年もよろしくお願いします。




今年も仕事もプライベートもガンバりまーす。
NY生活はたぶん最後の1年になるはずなので。

タグ：2012 Season's Greetings

Merry Christmas 2011!!

2週間近くブログを放置しました(^^;
例年にはないくらいこのクリスマス前の2週間、仕事が忙しかった（併せて飲み会もだけど。。。）
珍しく私のまわりのアメリカ人や他の国のスタッフもギリギリまで働いてました。


クリスマス当日にこんな記事もないかとは思うんですが、今年の我が家のクリスマス・ツリーです。

去年、ツリーは飾らなかったから今年も飾らないかと思っていたら、奥方殿が急に「今年は飾る！」って言い出したので、ちょっと出遅れたのですが、ツリーを買いに・・・

もちろん、買いに行くのは”生のモミの木”です。

この時期にはマンハッタン内でもこんな感じで生ツリーが売られています。
近くを通るとモミの木の良い香りがするんですよねー。

我が家は今年のツリーはこんなところで買ってみました。

本当に根が張っているわけではなくて、立てられているだけです。

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タグ：Merry Christmas クリスマス・ツリー

Corgi in NY

今日、お昼ご飯を買いに外に出たら、いました
コーギーちゃん


我が家の2匹に比べるとだいぶ豆サイズ。。。まだ子犬かな?
最近、マンハッタンでコーギーをだいぶ見かけるようになってきたんですよね
とっても、マイナー犬種だったコーギーも、流行の予感か？

タグ：NY コーギー